Pareja ‘vitamina’: las claves de una buena relación

Pareja ‘vitamina’: las claves de una buena relación

Para que una relación funcione hacen falta dos componentes, la atracción física y psicológica y la admiración, según la psiquiatra Marian Rojas Estapé, experta en terapias familiares, quien describe las claves para que esos elementos se mantengan, cuidando y mimando la relación, desde la más idílica y fácil hasta la más compleja

Infidelidades pandémicas

Infidelidades pandémicas

A algunas parejas la pandemia les dio la ocasión de reconectar y fortalecerse, pero en otras despertó tensiones y posiblemente infidelidades. Con la llegada de la nueva normalidad, las deslealtades pueden seguir en aumento. Hablamos con un equipo de psicólogos de intervención familiar

Divorcio: un décalogo para superar la situación

Divorcio: un décalogo para superar la situación

El divorcio no es el fin del mundo, pero se puede vivir como si lo fuera. Los pensamientos y emociones que genera te pueden sumergir en un proceso vital muy complicado, y resultar muy difícil ver las cosas con claridad y calma

¿Atracción o compatibilidad? Un dilema amoroso

¿Atracción o compatibilidad? Un dilema amoroso

Sentir una fuerte atracción hacia alguien no se correlaciona siempre con ser compatible con esa persona. Una psicóloga experta en relaciones de amor explica cómo podemos evitar que la ‘química hormonal’ nos arrastre y nuble el sentido común y a reconocer indicios de compatibilidad auténtica

Para que el amor sea más fácil

Para que el amor sea más fácil

Los terapeutas Diana y Michael Richardson desvelan siete ‘reglas de oro’ para facilitar el amor de las parejas en estos tiempos en que se ve dificultado por la covid-19 y sus repercusiones, con una visión basada en la autoconsciencia de nuestros sentidos y emociones. 14 de febrero, Día de los Enamorados

Cuidar el corazón en pareja

Cuidar el corazón en pareja

El corazón es uno de los símbolos del amor y también un órgano del que depende nuestra vida y su calidad. San Valentín es una buena ocasión para recordar la importancia de cuidarlo en pareja, dejando que lo toquen solo las míticas flechas de Cupido y evitando que lo hieran las afiladas puntas de los hábitos nocivos

La vida sexual, otra víctima de la pandemia de COVID-19

La vida sexual, otra víctima de la pandemia de COVID-19

La pandemia por COVID-19 ha cambiado radicalmente la vida afectiva y sexual de las parejas. Así lo ha revelado un estudio coordinado por el doctor François Peinado en el que han participado especialistas españoles, italianos e iraníes. Las restricciones de movimiento, el distanciamiento social, el trabajo en el hogar con los niños de por medio y el miedo al contagio han provocado una disfunción sexual que hará que las relaciones cambien en los próximos meses o años

Amor romántico, ¿qué queda de él?

Amor romántico, ¿qué queda de él?

Pareja, enamoramiento, apego, pasión... son algunas de las palabras que se nos vienen a la cabeza cuando pensamos en amor romántico, pero, ¿qué es exactamente? ¿tiene cabida e

  • 14 de febrero, 2020
  • Redacción EFESALUD | MADRID/EFE/ELENA REINÉS Y SARA MANCEBO
  • Fuente:
Amor en tiempos de “ghosting”

Amor en tiempos de “ghosting”

Dos personas que se han conocido en una red de contactos, tras semanas hablando, quedan e intiman. Pero, de repente, una de ellas deja de responder mensajes y desaparece de la red sin dejar rastro. Así es el “ghosting”, la silenciosa manera de romper con alguien en la era digital

Mejor el sexo suave

Mejor el sexo suave

Claves para recuperar la dimensión más profunda de las relaciones íntimas en la pareja, reemplazando la excitación, la urgencia y la búsqueda del clímax por la conexión, la relajación, las sensaciones sutiles…es el denominado “sexo suave”

El amor romántico

El amor romántico

El amor romántico no es siempre la mejor forma de quererse. El romanticismo de nuestra cultura es patriarcal porque está basado en la propiedad, en la mitificación de la pareja feliz y en la monogamia obligatoria. Así lo defiende en este artículo la psicóloga Soledad Muruaga para quien esta representación del amor se convierte en una auténtica trampa para la mujer.

  • 13 de agosto, 2019
  • MADRID/OPINIÓN/POR SOLEDAD MURUAGA
Álex Rovira: Si en una pareja Eros muere, Eros ya no resucita

Álex Rovira: Si en una pareja Eros muere, Eros ya no resucita

Amar es comprender, es cuidar y es inspirar. Pero en el amor de pareja también hay que mantener el deseo vivo porque “si Eros muere, ya no resucita”. Lo advierte el escritor Álex Rovira, quien nos da las claves para lograr una relación estable. El Día de los Enamorados está llamando a la puerta

  • 13 de febrero, 2019
  • MADRID/EFE/ANA SOTERAS
¿Tener relaciones o hacer el amor?

¿Tener relaciones o hacer el amor?

Al unir la fuerza de la sexualidad y la del corazón, que es el amor, sumamos dos universos que se abren a un tercero mucho más vasto donde podemos alcanzar la plenitud, según señala la psicoterapeuta canadiense Marie Lise Labonté

  • 4 de enero, 2019
  • MADRID/EFE-REPORTAJES/ROCÍO GAIA
Los celos retrospectivos: el pasado de la pareja

Los celos retrospectivos: el pasado de la pareja

La obsesión por el pasado y la indagación sobre las exparejas afecta tanto al celoso como a la persona que lo sufre. Pensamientos de desconfianza, necesidad de control, comparación con las relaciones pasadas… Los celos retrospectivos surgen del miedo irracional a perder a la persona amada y se relacionan con la pérdida de exclusividad. Si bien el miedo al abandono es habitual en el celoso retrospectivo, puede provocarlo si la relación de pareja no se fortalece mediante el diálogo o se solicita ayuda profesional

  • 1 de octubre, 2018
  • MADRID/EFE/RAQUEL G. MOLINA
El deseo sexual femenino, el gran desconocido

El deseo sexual femenino, el gran desconocido

Hasta ahora, se ha entendido la respuesta sexual humana de ambos géneros desde una perspectiva masculina fundamentada en el coito. El deseo sexual de la mujer continúa siendo un tabú, pese a que los cambios hormonales, fisiológicos y anatómicos juegan un importante papel en los momentos de intimidad de sus diferentes ciclos vitales. Los profesionales sanitarios abogan por una formación en salud sexual para abordar los problemas en consulta.

  • 3 de agosto, 2018
  • MADRID/EFE/RAQUEL G. MOLINA
Amar para toda la vida ¿Qué dicen las matemáticas?

Amar para toda la vida ¿Qué dicen las matemáticas?

En “Los hermanos Karamazov”, el escritor ruso Fédor Dostoyevski afirma que el infierno consiste en no ser capaz de amar. Las personas, según las encuestas, ligan su felicidad a encontrar el amor de su vida, aunque no existe una fórmula mágica que garantice el éxito de tamaña empresa, pero..¿Qué dicen las matemáticas?

  • 13 de julio, 2018
  • MADRID/EFE/PILAR GONZÁLEZ MORENO
Ocho de cada diez mujeres con adicciones sufren también violencia machista

Ocho de cada diez mujeres con adicciones sufren también violencia machista

Ocho de cada diez mujeres con problemas de adicciones sufren también violencia machista y la mayoría de ellas tienen cargas familiares, circunstancias que limitan tanto el acceso a los recursos de acogida por maltrato, como a los programas de tratamiento por sus dependencias

  • 4 de julio, 2018
  • MADRID/EFE/REDACCIÓN SALUD
¿Qué frases son claves en el amor?

¿Qué frases son claves en el amor?

En el Día de los Enamorados, 14 de febrero, no solo podemos regalar presentes materiales, experiencias compartidas o momentos íntimos a nuestra pareja. También podemos obsequiarle frases que le hagan sentir una persona querida y especial, evitando aquellas expresiones que puedan molestar o desagradar

  • 14 de febrero, 2018
  • MADRID/EFE-REPORTAJES/MARÍA JESÚS RIBAS
El clítoris: Esa Y invertida…. tan desconocida

El clítoris: Esa Y invertida…. tan desconocida

Parece mentira, pero el clítoris – esa Y invertida que se localiza en los genitales femeninos y su única función es la  de proporcionar placer sexual- se presenta muchas veces, incluso para las mujeres, como una gran desconocida

  • 22 de enero, 2018
  • MADRID/EFE/PILAR GONZÁLEZ MORENO