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El Día Mundial de las Enfermedades Raras se celebra este año en un día atípico, el 29 de febrero. También atípicas, por ser poco frecuentes, son estas patologías que explicamos en un viaje por el abecedario, de la A a la Z....
Ángel Martín sabe bien lo que es caer en el agujero, también como salir de él y mantenerse. Y empezar de cero no es fácil. Requiere consciencia, coherencia y calma, asegura el cómico y guionista, quien asevera que para que la oscuridad no lo inunde todo, ante la primera señal de alarma, hay que frenar....
Comprobar innumerables veces que la llave del gas está cerrada o hacerse las pruebas de VIH hasta en cuatro o cinco ocasiones a la semana o lavarse las manos hasta que sangran... Son conductas que las personas con un trastorno obsesivo compulsivo, el TOC, realizan para poder liberarse de la ansiedad en bucle que sufren y que en ocasiones puede llegar a ser "un horror incapacitante"....
Frotarse los ojos, un gesto que muchas personas hacen de manera inconsciente pero que puede conllevar riesgos como derrames oculares, lesiones o problemas estéticos....
¿Sabes poner límites? ¿Reconoces a una persona tóxica? ¿Te has marcado unas prioridades en la vida? el psicólogo Tomás Navarro nos da sus claves para conseguirlo y apartar de nuestro día a día a las personas tóxicas que además de aportar dolor, nos restan y anulan. ...