El deporte y el ejercicio son primordiales para mantener la salud en buen estado. Practicar una actividad física de forma regular a lo largo de la vida puede frenar en la vejez el desarrollo de demencias como el alzhéimer...
Mantenerse físicamente activo es una de las mejores formas de conservarnos sanos, junto con una alimentación saludable y abstenerse de consumir sustancias tóxicas....
Uno de los temas centrales es la puesta en marcha de estrategias para incluir la actividad física en las recomendaciones de los profesionales de la salud y las políticas públicas...
