Cansancio, intolerancia al frío, aumento de peso y mala memoria. Estos son algunos de los síntomas del hipotiroidismo, una enfermedad que, aunque puede darse en ambos sexos, es más frecuente en las mujeres...
Hacer un régimen para perder peso es una idea que, por lo general, produce un profundo aburrimiento. ¿Quién prefiere reemplazar platos suculentos por un simple bistec con lechuga? La nutricionista Marta Aranzadi propone una “una forma sana y lógica de comer que acaba con muchos mitos”...
Estos planteamientos se han mostrado en el curso de la jornada "Verdades y mentiras sobre las dietas de adelgazamiento", organizadas por la Universidad CEU San Pablo junto al Instituto Tomás Pascual para la Nutrición y la Salud...
Un tercio de la población adulta española sufre hipertensión; esta patología silente, sin manifestaciones tangibles, castiga a todo el sistema circulatorio y los órganos principales de nuestro organismo. En el Día Mundial de la Hipertensión insistimos en las pautas indispensables para su control....
Es posible adelgazar comiendo tartas, golosinas y "mousses" o, al menos, eso es lo que asegura el nutricionista francés Pierre Dukan en su último libro, "La pastelería Dukan", que se acaba de publicar en España...
