Nutrición, autoconocimiento, deporte, estilo de vida, autoayuda… En el Día del Libro, hablamos de los títulos de divulgación en salud y científica que cuentan cada vez con más seguidores y ocupan lugares destacados en las librerías.
...
La dieta paleolítica, la que consumían nuestros antepasados de la Prehistoria y que excluye los cereales integrales y refinados, las legumbres, los aceites y los lácteos, no está exenta de riesgos al no responder a patrones de alimentación saludables para el corazón....
Después de haber disfrutado de las vacaciones de Semana Santa y sus posibles excesos, llega el momento de equilibrar nuestro organismo siguiendo una dieta que nos ayude a depurar....
La obesidad o el sobrepeso aumenta las dificultades para concebir hijos. Uno de cada cuatro pacientes en edad reproductiva que se someten a un tratamiento para perder peso tienen problemas de fertilidad....
La vitamina B9, también denominada ácido fólico o folato y presente en alimentos naturales o enriquecidos, es un nutriente esencial durante la gestación, ya que su correcto aporte ayudará al desarrollo normal del feto y a reducir el riesgo de defectos de nacimiento en el cerebro y la espina dorsal....
