Ejercicio

Agua del grifo, alergia al ajo, especias, secreciones íntimas... Sustancias cotidianas con compuestos que en algunas personas pueden ocasionar reacciones alérgicas; no son las clásicas alergias de la primavera recién estrenada, pero generan igualmente malestar, incomodidad y riesgos....
Uno de los temas centrales es la puesta en marcha de estrategias para incluir la actividad física en las recomendaciones de los profesionales de la salud y las políticas públicas...
Muchos 'runners' principiantes quieren lograr un cuerpo diez en poco tiempo, y creen que dando el máximo esfuerzo desde el primer día verán un resultado inmediato. Están equivocados. Este ejercicio físico exige ser paciente y seguir unas pautas. Chema Martínez, uno de los mejores atletas españoles, las desvela en su libro 'No pienses, corre'...
Ambas entidades firman un acuerdo de colaboración para desarrollar actividades e iniciativas conjuntas de educación para la salud, que también contempla el impulso del ejercicio físico...
La Sociedad Española de Cardiología (SEC) recomienda la práctica del yoga a los pacientes con fibrilación auricular recurrente. Este ejercicio ha demostrado reducir un 31% los episodios sintomáticos de esta enfermedad y hasta un 50% los asintomáticos...