Ejercicio

El aeróbic es un deporte de intensidad media que trabaja la capacidad aeróbica mediante sesiones grupales en las que se está en continuo movimiento. Entre otros beneficios, ayuda a quemar grasas y mejorar la condición física...
El pilates es una modalidad que aporta grandes beneficios a aquellas personas que padecen problemas musculares o en las articulaciones. Joseph Hubertus Pilates fue quien creó esta disciplina a principios del siglo XX que hoy practican cientos de miles de personas...
La diabetes es una enfermedad común que afecta sobre todo a población adulta y a personas mayores. La Federación Española de Diabetes (FEDE), la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) y la Fundación Docente de la SEEN (FSEEN) han firmado un acuerdo de colaboración con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables entre las personas con esta patología, considerada una de las grandes pandemias del siglo XXI...
La adaptación a la bicicleta con una posición cómoda y aerodinámica es el asunto que tratan, en un nuevo post, los expertos del blog "Salud y prevención"...
Una nueva escuela abre sus puertas. Se trata de la Escuela de Supervivientes, un proyecto de la Fundación Sandra Ibarra que tiene como objetivo impulsar planes de asistencia sanitaria para el “largo superviviente” y transmitir a la sociedad una visión personal del cáncer desde la perspectiva de quienes han vivido la enfermedad...