El calcio es el mineral que más posee nuestro cuerpo, tiene muchas funciones importantes. El cuerpo almacena más del 99 por ciento del calcio en los huesos y los dientes para ayudarlos a ser fuertes y resistentes. El resto se encuentra en todo el cuerpo en la sangre, los músculos y el líquido entre las […]

El calcio
EPA/STEPHEN MORRISON
  • 19 de septiembre, 2016
  • Redacción EFESALUD

El calcio es el mineral que más posee nuestro cuerpo, tiene muchas funciones importantes. El cuerpo almacena más del 99 por ciento del calcio en los huesos y los dientes para ayudarlos a ser fuertes y resistentes. El resto se encuentra en todo el cuerpo en la sangre, los músculos y el líquido entre las células. El organismo necesita del calcio para ayudar a que los músculos y los vasos sanguíneos se contraigan y relajen, para secretar hormonas y enzimas y enviar mensajes a través del sistema nervioso