¿Y si la dieta ayudara a sobrellevar algunos desordenes de la regla?

¿Y si la dieta ayudara a sobrellevar algunos desordenes de la regla?

Pocos son los estudios clínicos sobre el impacto de la dieta en los desordenes de la regla de la mujer, pero algunos expertos sí recomiendan seguir un patrón saludable de alimentación, donde predominen los alimentos frescos y se eviten los ricos en hidratos de carbono refinados o grasas, sal, alcohol y bebidas estimulantes.

Implicar a los niños en la cocina y la compra ayuda a su educación en nutrición

Implicar a los niños en la cocina y la compra ayuda a su educación en nutrición

Los pediatras de Atención Primaria recomiendan a los padres que impliquen a sus niños y niñas en el proceso de la alimentación, desde elaborar los menús del día a día, que les acompañen a la compra y que se impliquen en la cocina sin riesgos. Unas pautas que ayudan a la educación nutricional de los menores.

  • 26 de mayo, 2023
  • ANA SOTERAS
  • Fuente:
Combatir el sobrepeso en familias y colegios con PESCA

Combatir el sobrepeso en familias y colegios con PESCA

El nuevo episodio del pódcast “Alimentación Sostenible” habla del programa PESCA y sus herramientas para la prevención, diagnóstico y tratamiento del exceso de peso infantil

El método Nutriplato, práctico y sencillo para que los niños coman de todo

El método Nutriplato, práctico y sencillo para que los niños coman de todo

El nuevo episodio del pódcast “Alimentación Sostenible” habla del método Nutriplato y sus beneficios para mejorar de forma divertida la alimentación de niños y mayores.

Tres médicos e investigadores reafirman los beneficios del aceite de oliva en la salud

Tres médicos e investigadores reafirman los beneficios del aceite de oliva en la salud

Los médicos e investigadores Ramón Estruch, cardiólogo y profesor; Antonio Escribano, catedrático de Nutrición Deportiva y especialista en endocrinología; y Fernando López Segura, doctor en Medicina y especialista en Medicina Interna, reafirman los beneficios del aceite de oliva en la salud en una serie de tres episodios del pódcast “Aceites de oliva y salud” del que ofrecemos un resumen

¡Comer sostenible todos los días de la semana es posible!

¡Comer sostenible todos los días de la semana es posible!

El nuevo episodio del pódcast “Alimentación Sostenible” habla de las claves y herramientas para comer sano, rico y sostenible todos los días de la semana.

Las interacciones entre medicamentos y alimentos, más importantes de lo que parecen

Las interacciones entre medicamentos y alimentos, más importantes de lo que parecen

Las interacciones entre los alimentos y los medicamentos -y al revés- (IAM) son más importantes de lo que podemos pensar. De hecho, pueden poner en riesgo nuestra salud bien por la pérdida de eficacia del fármaco en cuestión o por potenciar la toxicidad del mismo. Los farmacéuticos han lanzado una guía para resolver todas las dudas.

¡Aprende cómo ser un consumidor consciente!

¡Aprende cómo ser un consumidor consciente!

El nuevo episodio del pódcast “Alimentación Sostenible” habla de cómo aprender a ser un consumidor consciente a la hora de hacer la compra.

Doctor Antonio Escribano: el triángulo aceite de oliva, salud y deporte es perfecto

Doctor Antonio Escribano: el triángulo aceite de oliva, salud y deporte es perfecto

Segundo episodio del pódcast “Aceites de oliva y salud”, con el doctor Antonio Escribano, catedrático de Nutrición Deportiva y especialista en endocrinología, quien establece un triángulo perfecto formado por el aceite de oliva, la salud y el deporte

¿Sabes cómo cocinar de manera sostenible?

¿Sabes cómo cocinar de manera sostenible?

El nuevo episodio del pódcast “Alimentación sostenible” habla de la cocina sostenible y de cómo podemos utilizar todos los ingredientes para no desperdiciar nada

La almendra, mil y una virtudes

La almendra, mil y una virtudes

Es uno de los frutos secos más consumidos y utilizados, como un picoteo entre horas, como ingrediente gastronómico o como parte de productos cosméticos La almendra aporta un caudal de vitaminas y nutrientes que nuestro organismo agradece.