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Estudios

Educar a los más jóvenes para evitar la adicción a las pantallas

Un estudio de la UNAD y FEJAR evidencia las consecuencias en la salud que provoca el uso inadecuado de las redes sociales y, en general, de las pantallas. Las conclusiones extraídas demuestran que es posible una educación para evitar este problema desde una perspectiva de género y animan a las instituciones a promoverla....

Metáforas de salud mental o cómo tomar conciencia del poder de las palabras

"Es una lucha para vencer al monstruo que me domina"; "Las muñecas rotas y atractivas que hacéis de nosotras, las deprimidas" o "Nada que ocultar, mucho que visibilizar" son algunas de las metáforas utilizadas por personas con problemas de salud mental. Un diccionario de metáforas ayuda a reflexionar sobre el poder de las palabras en esta enfermedad....

Mapa de la obesidad en España: 1 de cada 5 adultos y 1 de cada 10 menores

Uno de cada 5 adultos en España tiene obesidad y más de la mitad de la población adulta tiene exceso de peso, mientras que 1 de cada 10 niños y adolescentes sufre obesidad y un tercio, exceso de peso. La mayoría del colectivo afectado es masculina y el nivel educativo y de renta son factores que influyen....

Los españoles puntúan con un 7 sobre 10 su estado de salud general

Los españoles valoran positivamente su estado de salud general, según un estudio realizado recientemente. Además, las tendencias a la automedicación, al uso de las nuevas tecnologías en salud y a adquirir buenos hábitos son aspectos que siguen aumentando. ...

Algunos ´más y menos´ para la vuelta de vacaciones

Más ilusión y menos obligación en el día a día. Más acción y menos excusas. Más descanso y menos trabajo extra en casa. Más atención al momento y menos uso de pantallas. Son actitudes clave para afrontar el nuevo curso de modo saludable, al regreso de las vacaciones....

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