Hábitos saludables

Las mujeres que aseguran no disfrutar de un buen grado de bienestar lo achacan, en un porcentaje del 50%, a problemas emocionales, frente al 22% que dice no sentirse bien físicamente; y a otro 20% que culpan a las enfermedades, sobre todo a las crónicas....
Los nervios, el estrés y/o las preocupaciones son los motivos que suelen quitar el sueño a la mitad de las mujeres españolas y la gran mayoría, casi un 80%, asegura que nunca recurre a medicamentos para dormir....
Época de exámenes finales y calor intenso de inicio del verano. Un mala combinación para enfrentarse al estudio. Si no se mantiene un nivel de hidratación correcto nuestro cerebro puede verse afectado y el rendimiento también. Bebe agua de forma regular y todo tu organismo se beneficiará...
Una aplicación lanzada por Cruz Roja ofrece información para la puesta en práctica de un estilo de vida saludable a través de tres ejes principales: alimentación sana, ejercicio regular y gestión de la salud emocional. El objetivo es garantizar y promover el bienestar para todos en todas las edades...
Especialistas en oncología quirúrgica han coincidido en señalar que la cirugía es el "arma más potente" frente a los tumores sólidos y requiere una "superespecialización" del facultativo que la realiza por la dificultad que entraña. Así se ha puesto de manifiesto en el marco de los Diálogos EFE Salud: "Avances en Oncología Quirúrgica"...