Huesos

La artrosis es una de las enfermedades reumáticas más frecuentes en España. Los expertos del blog "Salud y prevención" nos ofrecen pautas para prevenir y frenar la progresión de la artrosis y poder identificar sus síntomas....
La fractura de vértebras por culpa de la osteoporosis "es una epidemia en aumento de la que se habla poco, a pesar del número creciente de ingresos hospitalarios que provoca”, señala el presidente de la Sociedad Española de la Columna Vertebral, Luis Álvarez Galovich. En la diana, la mujer (el 80 % de los casos); con una media de 76 años y tan solo el 19,5 % con tratamiento anti-osteoporótico previo....
El síndrome de dolor trocantérico o síndrome de trocánter mayor doloroso, más conocido como trocanteritis, engloba una serie de problemas óseos, musculares e inflamatorios que originan, fundamentalmente, un intenso dolor en la cadera. Una sobrecarga por movimiento o ejercicio repetitivo, pero también el sedentarismo están detrás de estas complejas lesiones que afectan más a las mujeres....
Tener un pequeño atril en la mesa para elevar el libro o el ordenador, cambiar cada cierto tiempo de postura y de actividad aunque sea sentado -pasar de la lectura a la escritura, por ejemplo- y hacer ejercicio. Estas son algunas de las recomendaciones para evitar el dolor de espalda en la adolescencia con la vuelta a clase....
La cadera y las muñecas son las fracturas de huesos más frecuentes por osteoporosis, aunque las de columna suponen el 15 % de las roturas. Los expertos del blog "Salud y prevención" abordan esta enfermedad del esqueleto en un nuevo post. ...