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Las mujeres enferman, responden a los tratamientos y envejecen de forma distinta a los hombres, pero la medicina tiene al varón como modelo de paciente. El ginecólogo y genetista Guillermo Antiñolo, propulsor del #MeToo genómico, exige una medicina con perspectiva de género y de sexo y destaca que la pérdida de estrógenos, la hormona femenina, hace "más vulnerable" la salud de las mujeres....
El calor intenso del verano hace del gazpacho un alimento muy recomendable por su aportación de vitaminas, minerales y, sobre todo, de agua. Un plato refrescante y nutritivo....
El calor hace que durmamos menos y peor, si a ello le sumamos el estrés que dificulta la conciliación de un descanso de calidad, el resultado es un estado de fatiga acumulada y el deterioro del rendimiento cognitivo....
Comer un día solo manzanas rojas, como Blancanieves; o solo té, como Bella. Son las "dietas de las princesas Disney", una tendencia que se ha vuelto viral en redes sociales y de la que los profesionales sanitarios, como el Consejo General de Enfermería (CGE), advierten porque pone en riesgo la salud física y mental de los jóvenes....
Trastornos del neurodesarrollo, como el déficit de atención e hiperactividad (TDAH), junto a las altas capacidades sin diagnosticar aumentan en la adolescencia el riesgo de caer en las adicciones a sustancias. ...