Salud mental

La depresión es una realidad que afecta aproximadamente a 280 millones de personas en el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud. En España el 38,8 % de la población no sabe cómo pedir ayuda ante un problema de depresión y el 47,6 % tendría dudas a la hora de identificar si él mismo está pasando por una situación de este tipo, según revela una encuesta sobre salud mental. ...
A pesar de que esta disciplina no conlleva el riesgo de lesiones graves como en los deportes tradicionales, los profesionales de los deportes electrónicos (eSports) enfrentan un conjunto específico de afecciones tanto físicas como mentales que afectan a su salud. Entre las más comunes destacan el síndrome del túnel carpiano, tendinitis y problemas de visión, resultado de horas interminables frente a pantallas. Hablamos con expertos sobre qué riesgos hay y qué prevenciones deben tener los profesionales para evitar este tipo de lesiones....
Alcanzar la felicidad, sentirnos bien y hacer realidad nuestros anhelos son aspiraciones compartidas por la mayoría de los seres humanos. La confianza en nosotros mismos es el ‘combustible mágico’ que nos permite arrancar, mantenernos en marcha y avanzar en nuestro camino hacia ese destino, a pesar de las dificultades que vayan surgiendo....
Recientemente ha surgido la antítesis del "FOMO" (fear of missing out), conocido como el miedo a perderse cualquier cosa. Muchos jóvenes han querido reivindicarse ante este término creando el concepto de "JOMO" (joy of missing out), que significa la alegría o el placer de perderse las cosas en redes e ignorar la presión social. ...
"Vigilantes de la vida" consiste en una iniciativa cuyo propósito es crear una red de personas que dispongan de los recursos necesarios para poder detectar las señales de riesgo, saber cómo abordarlas y prevenir el suicidio. ...