Alimentarse de forma correcta es un requisito indispensable para para disminuir la posibilidad de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes, osteroporosis y nos ayuda a vivir más años en plena forma. La Guía para la Alimentación y Nutrición de las personas mayores nos da las claves básicas para adoptar unos hábitos nutricionales saludables y llegar a la vejez con vitalidad
Una obviedad aparente que a veces la sociedad, la familia, o los hijos no ve con buenos ojos. La salud sexual no solo forma parte de nuestra salud general sino que ayuda a mejorarla… a cualquier edad. Cuanto más cuida uno su salud sexual más mejora, cuanto más la abandonas más tarda en recuperarse
En la actualidad, se estima que 1,2 millones de españoles sufren esta enfermedad degenerativa incurable. El próximo 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzhéimer, cuyo lema se centra este año en considerar esta patología “Cuestión de Estado”.
La escena se repite en muchos hogares y hospitales: hijos o nietos tratando de alimentar a la fuerza a los mayores, como si fueran pequeños en su edad más rebelde. Sin embargo, su falta de apetito no es una pataleta sin sentido, sino un síntoma con serias consecuencias que afecta a más de 8 millones en España