Verano

La primera ola de calor del verano en España llega este sábado, tal y como ha avisado la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet). Para evitar riesgos para la salud debemos seguir una serie de pautas y no confiarse....
Las vacaciones son un periodo de descanso, bienestar y desconexión necesarios para coger oxígeno y sobrellevar la alta exigencia del resto del año. El cerebro y el cuerpo lo necesitan. Sin embargo, no todo el mundo es capaz de conseguirlo, una situación que puede generar ansiedad o estrés, pero que no suelen ser patológicos: solo se necesita tiempo para adaptarse....
Ante las altas temperaturas del recién estrenado verano, y que ya han ocasionado alguna víctima mortal por golpe de calor, los expertos recomiendan evitar determinadas actividades, hidratación en pequeños sorbos y sin esperar a tener sed, y, sobre todo, reconocer los síntomas de un golpe de calor para actuar a tiempo, en especial con personas vulnerables....
El verano se adelanta con temperaturas muy altas. Nuestra piel necesita reforzar su cuidado con una protección diaria, integral y adaptada a los riesgos ambientales. ...
A las puertas del verano, las altas temperaturas se instalan en España. Hay que tener precaución ante los golpes de calor, especialmente en los menores, accidentes que, junto a los ahogamientos y los atragantamientos, se intensifican en esta época con las actividades al aire libre. Para prevenir y actuar ante un golpe de calor, la Asociación Española de Pediatría (AEP) nos ofrece esta guía....