Vida saludable

Las vacaciones de sol y playa, la piscina, el gimnasio, las actividades al aire libre, el deporte… Estos hábitos pueden dañar nuestra piel. Para prevenirlos y tratarlos, a continuación se detallan diez consejos para once problemas de la piel típicos del verano...
En verano, la hidratación es la asignatura pendiente de muchas personas. Sin embargo, aunque todas las aguas hidratan, no aportan los mismos elementos al organismo. El agua mineral natural y el agua del grifo son dos productos diferentes entre los que elegir para cubrir esta función...
Si se teclea en internet "cirugía estética", "barata", "low cost", y el nombre de algún país de América del Sur o Marruecos, Túnez, Turquía o Líbano, aparecen paquetes ocio-sanitarios a precio de ganga, pero cuidado: los cirujanos alertan del alto riesgo de este tipo de turismo médico...
¿Llegan tarde los padres a hablar sobre sexualidad con los hijos? ¿Qué consecuencias puede acarrear? La pedagoga Nora Rodríguez asegura que la necesidad de una educación sexual es más urgente que nunca. Con ella repasamos las pautas para establecer una comunicación paternofilial que dé naturalidad a la sexualidad en función de cada etapa evolutiva...
Nadie a estas alturas duda de los muchos beneficios de la lactancia materna, y si se lograse que el 50 por ciento de los recién nacidos se nutriesen exclusivamente hasta los seis meses de la leche materna, se podría salvar la vida a 823.000 niños y a 20.000 mujeres cada año....