Actividad fisica

Los expertos del blog "Salud y prevención" te proponen, en un nuevo post, una serie de ejercicios en el agua para practicar este verano y ayudar a mantener tu forma física....
¿Alguna vez te has preguntado cuántas kilocalorías quemas durante el coito? ¿A cuántas revoluciones por minuto te late el corazón o cuál es tu parte del esqueleto que mueves más? ...
Ir caminando al colegio cubre hasta el 36 % de la actividad física diaria recomendada por la OMS para prevenir el sobrepeso y la obesidad infantil, según un estudio. La obesidad se ha convertido en la enfermedad crónica más prevalente en España y se sitúa como uno de los países de Europa con mayor porcentaje de sobrepeso entre la población infantil y adolescente...
Cuidar el corazón es fácil: la buena alimentación y la actividad física regular son dos potentes medicamentos para mantener sano un órgano que a lo largo de la vida late millones de veces, pero sufre, y mucho, con el colesterol, la obesidad, la diabetes, el tabaquismo, el estrés, el sedentarismo......
El uso de mascarillas en gimnasios, polideportivos o centros privados cerrados está provocando dudas por la falta de evidencia científica sobre su bondad, o no, y  controversia por la disparidad de normas, planes y protocolos que rigen en cada ciudad o comunidad autónoma...