Comportamientos

El psiquiatra Luis Rojas Marcos considera que el optimismo es “una forma de vida muy útil” a la hora de prevenir enfermedades y de poder superarlas. Control de la situación, actitud proactiva y contacto con otras personas son algunos de los ejes de esta actitud vital...
Tiempo que parece detenerse. El último partido de un año entero. El sábado cuatro equipos se jugaban el descenso. Entre ellos el Deportivo de la Coruña, del que es aficionado el periodista de EFEsalud que les escribe. Nervios, tensión…y detrás de esos sentimientos una pregunta: ¿qué siente un aficionado cuando su equipo puede descender? El Depor, finalmente, se salvó...
¿Es sólo fútbol? Eso es lo que la razón nos dice. No es tan fácil. Cuatro equipos se juegan el descenso. Miles de aficionados deberán cuidar su bienestar. Todos ellos, junto al periodista de EFEsalud que les escribe, aficionado del Deportivo de la Coruña, tendremos que buscar el equilibrio entre expectativas y resultados para controlar los nervios...
Rodear con los brazos a una persona es una de las formas más auténticas de comunicación no verbal y expresión emocional y, además, ayuda a mejorar y sanar nuestras relaciones. Los abrazos, abrigos para el alma...
Una comunicación eficaz se suele relacionar con una determinada postura o un cierto tono de voz. Pero la posibilidad de transmitir información quizás no se encuentre en la comunicación corporal sino en las emociones. Olvidarse de dónde colocar la mano o dónde situar la mirada es el principio para dejar de parecer creíble y empezar a serlo...