Comportamientos

Para llegar a ser feliz lo primordial es analizar lo que nos puede hacer infelices. Por este motivo, un psicólogo elabora el sexteto de la infelicidad. Si usted realiza más de dos actividades del listado, la felicidad le va a resultar muy complicada......
"Trabajando durante medio siglo en el mundo de la Medicina y la psiquiatría aprendí muy pronto que el optimismo o la tendencia a enfocar la vida a través de una lente que acentúa los aspectos favorables es un excelente protector de nuestra salud en el más amplio sentido de la palabra". Artículo para Efesalud de Luis Rojas Marcos, profesor de psiquiatría de la Universidad de Nueva York...
Alegría, Tristeza, Miedo, Ira y Asco son los cinco protagonistas de “Del Revés" (Inside Out), la última película de la compañía Pixar. A pesar de ser de animación, a las taquillas se acercan muchos adultos porque “no es solo para niños”. El psicoterapeuta Luis Muiño nos explica el éxito de las emociones en el cine...
El joven de la fotografía, con camiseta verde, agarra el cuerno del toro casi sin darse cuenta. Es Pablo Gómez y en los dos minutos que dura un encierro de San Fermín la tensión ocupa su mente. "Te quedas en blanco, actúas de forma automática, solo notas como el toro te va empujando con el asta". Y es que el miedo provoca reacciones inconscientes ...
El psiquiatra Luis Rojas Marcos considera que el optimismo es “una forma de vida muy útil” a la hora de prevenir enfermedades y de poder superarlas. Control de la situación, actitud proactiva y contacto con otras personas son algunos de los ejes de esta actitud vital...