Humanos y animales compartimos algunos rasgos psicológicos y comportamientos, pero solo las personas han desarrollado un lado oscuro, una agresividad que se traduce en crueldad y que es capaz de acabar con el que no identifica en su grupo....
Terminan las vacaciones y empieza la rutina laboral. Septiembre y el otoño es una buena época para cambiar hábitos en el trabajo con el fin de mantener a raya el estrés y hacer una buena gestión del tiempo dentro y fuera del trabajo....
El verano no siempre se asocia a la tranquilidad y al descanso. En esta época del año surgen muchos planes en diferentes momentos del día que pueden tenernos más ocupados que en invierno. Los psicólogos denominan "burnout de ocio" al agotamiento emocional y la ansiedad que conlleva el no querer perderse ni una sola experiencia veraniega....
Las redes sociales ofrecen muchas ventajas, pero también pueden representar un riesgo para la salud mental si no se utilizan con moderación. Nuevo post de los expertos del blog "Salud y prevención". ...
