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Psicología y bienestar

El trastorno de comprador compulsivo afecta al 7% de la población

Siempre estamos de compras. Por ejemplo, a las Navidades les siguen las rebajas. Hasta un 7 por ciento de la población padece el trastorno de compra compulsiva, que se da en la misma proporción en hombres y mujeres, según ha informado el Hospital de Bellvitge...

Propósitos medibles y alcanzables para 2014

Bajar de peso, ir al gimnasio, dejar de fumar, aprender algún idioma o emprender nuevos proyectos son algunos de los objetivos que se plantean con la llegada de 2014, unos propósitos que se repiten cada año y que demuestran que no se están haciendo las cosas demasiado bien...

Los siete pecados capitales: una perspectiva psicológica

Todos conocemos a alguien que siempre se cree en poder de la razón, es incapaz de controlar sus impulsos sexuales o deja para mañana cualquier actividad que suponga un esfuerzo. Soberbia, lujuria, pereza… Son solo tres de las siete conductas que nos convierten en personas insatisfechas y poco autoexigentes. ¿Quieres conocer el resto?...

Repaso a los cuidados saludables de los personajes de 2013

¿Los populares del mundo de la cultura, el deporte o la comunicación miran por su salud? Sí, al menos así lo aseguran a EFEsalud veinticinco rostros conocidos. Para María Dueñas, Amaya Valdemoro, Marc Márquez, Enrique Ponce, Ana Rosa Quintana, Manu Tenorio, Pedro Duque, Jorge Lorenzo, Paula Vázquez o Jorge Valdano este 2013 ha sido un año para mimarse...

El turrón y el marisco, dos amenazas navideñas para la salud bucodental

¿Aumentan los riesgos para nuestra boca en Navidad? Los dulces, los productos de extrema dureza, como algunos turrones, y el marisco abundan en las celebraciones de estas fechas. Si no actuamos con precaución la salud bucodental se puede resentir. Dos expertos nos ayudan a prevenir posibles contratiempos...

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