Salud mental

Estudiar y potenciar aquellas facetas que ayudan al ser humano a ser más feliz, en vez de centrarse solo en sus problemas o sufrimientos, es el objetivo principal de la psicología positiva, una disciplina que defiende, por ejemplo, a nivel individual, el aprendizaje o refuerzo de la resiliencia, el optimismo o el sentido de la vida...
Amar es comprender, es cuidar y es inspirar. Pero en el amor de pareja también hay que mantener el deseo vivo porque “si Eros muere, ya no resucita”. Lo advierte el escritor Álex Rovira, quien nos da las claves para lograr una relación estable. El Día de los Enamorados está llamando a la puerta...
Contrariamente a lo que se suele pensar, la gran mayoría de los terroristas no padecen enfermedades mentales. Es decir no son psicópatas ni sociópatas, ni sádicos ni tampoco psicóticos, ni personas con trastorno antisocial, aunque cueste creerlo...
Las redes sociales son una maravillosa herramienta que te abre la puerta al mundo, pero también está llena de trampas que te pueden conducir a vivir en la más absoluta soledad o empujarte a un estado de ansiedad o depresión si abusas o haces un mal uso de las mismas...
Moda, tendencia o nueva forma de vida, lo cierto es que la felicidad laboral es cada vez más apreciada por los trabajadores y el llamado “salario emocional” es también un valor en alza para quien busca trabajo. Pero, ¿de qué depende esta felicidad y cuáles son las claves para conseguirla?...