Salud mental

Las vacaciones son un periodo de descanso, bienestar y desconexión necesarios para coger oxígeno y sobrellevar la alta exigencia del resto del año. El cerebro y el cuerpo lo necesitan. Sin embargo, no todo el mundo es capaz de conseguirlo, una situación que puede generar ansiedad o estrés, pero que no suelen ser patológicos: solo se necesita tiempo para adaptarse....
Casi la mitad del profesorado asegura que cada semana tiene algún caso de problemas de salud mental entre el alumnado, pero no tiene las herramientas para identificarlo y abordarlo en ese momento. Viatris ha elaborado una guía destinada a los docentes para que puedan afrontar este tipo de situaciones....
Perder la concentración y distraernos cada poco tiempo forma parte de nuestro día a día. Practicar el enfoque mental y la concentración es fundamental para conocerse a uno mismo, despertar la conciencia y conseguir una vida plena....
La anhedonia es la incapacidad, generalmente patológica, para sentir placer o felicidad en respuesta a actividades comúnmente placenteras. No es en sí misma un trastorno, sino un síntoma que nos indica la existencia de otro trastorno como la depresión...
El trastorno del desarrollo del lenguaje en la infancia puede suponer que algunos niños y niñas presenten un grado de sufrimiento emocional más elevado que otros sin este problema. Puede impactar en la salud mental con síntomas de ansiedad, depresión o de atención. ...