Sueño

Entre un 20 y un 48% de la población adulta sufre dificultad para iniciar o mantener el sueño. Con motivo del Día Internacional del Sueño, la Sociedad Española de Neurología nos explica los problemas que conlleva no dormir adecuadamente...
Al menos cuatro de cada cien españoles sufren apnea del sueño, un trastorno respiratorio que duplica el riesgo de padecer un ictus y aumenta la incidencia del cáncer; son datos que se han presentado con motivo del Día Mundial del Sueño. Y una advertencia, no te lleves el móvil a la cama...
El fallecimiento súbito en el lactante provoca 2.400 muertes al año en Europa, afecta más a los varones y el 85% de las muertes ocurren en los primeros 6 meses de vida. Un grupo de investigadores ha desarrollado un colchón que reduce el riesgo de muerte súbita en los recién nacidos...
Esta es una de las conclusiones principales del I Estudio de hábitos de vida saludables y bienestar en las mujeres, realizado por el Instituto DKV para la Vida Saludable en colaboración con la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid...
Ni viene el coco ni sabemos qué hacer. Cuántos padres no recuerdan qué significa dormir cuatro horas seguidas. Dormirse mamando, no dar un ruido durante el día y activarse cuando los adultos caemos rendidos; los bebés tienen que aprender a diferenciar el día de la noche; hay técnicas para ello...