Reducir la lista de planes o actividades de turismo, dejar el móvil en casa mientras vamos a la playa o a la piscina, poner el modo avión y no entrar en el email del trabajo para que nuestra mente desconecte del todo son algunos de los consejos para disfrutar de tus vacaciones....
El verano que entró hace unos días se prevé muy caluroso en toda España, de hecho podía estar entre los más cálidos registrados hasta ahora. De ahí la importancia del autocuidado y de extremar las precauciones para que las altas temperaturas no pasen factura a la salud.
...
Con la llegada del verano y los baños en espacios públicos, la conocida como ´otitis del bañista´ se presenta como un riesgo y una amenaza, Con estas ocho recomendaciones puedes zafarte de este peligro,...
El buen tiempo conlleva un aumento de la exposición cutánea a las radiaciones solares. La Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) recuerda que la exposición solar es la principal responsable a la hora de padecer un melanoma. Por ello, la farmacéutica Cinfa ha elaborado una lista de 10 recomendaciones para una fotoprotección eficaz. ...
El calor tiene una repercusión directa en nuestro sistema circulatorio provocando sensación de pesadez e hinchazón en piernas y manos. La Universitat Oberta de Catalunya nos ofrece estos consejos para prevenir y paliar el impacto de las altas temperaturas en las extremidades....
