La ansiedad es un trastorno mental que está aumentando en lo que va de siglo y, especialmente, desde el estallido de la pandemia de covid en marzo de 2020. La ansiedad puede ser f
Comprobar innumerables veces que la llave del gas está cerrada o hacerse las pruebas de VIH hasta en cuatro o cinco ocasiones a la semana o lavarse las manos hasta que sangran… Son conductas que las personas con un trastorno obsesivo compulsivo, el TOC, realizan para poder liberarse de la ansiedad en bucle que sufren y que en ocasiones puede llegar a ser “un horror incapacitante”.
El libro de viñetas “Todo saldrá bien (a veces)” relata uno de los momentos más duros en la vida del ilustrador René Merino. Su cabeza llegó al límite tras una mala racha desencadenada por la pérdida de trabajo y la llegada de un “monstruo” llamado ansiedad
Las vacaciones llegan a su fin y, con ello, retomamos rutina: Para evitar el estrés, ansiedad o la nostalgia, los cambios progresivos y el descanso “pausado” son esenciales
Es complicado determinar la prevalencia exacta de los trastornos de salud mental ya que algunas veces se presentan con síntomas inespecíficos lo que, junto a las dificultades para identificarlos correctamente, puede llevar a que se produzca un infradiagnóstico de algunos de ellos
