Conductas

Si la percepción sobre nosotros mismos está desequilibrada y nos valoramos por debajo del aprobado, nuestro desarrollo vital se puede ver limitado. Unos padres sobreprotectores o expectativas con el listón muy alto son algunos de los desencadenantes de una frágil autoestima...
La depresión es un trastorno del estado anímico que se asocia a los adultos pero los niños y adolescentes también la padecen y en muchas ocasiones sin que ellos ni su entorno se den cuenta de la situación. Irritabilidad, la conducta agresiva o la tristeza son algunas de sus manifestaciones....
Para llegar a ser feliz lo primordial es analizar lo que nos puede hacer infelices. Por este motivo, un psicólogo elabora el sexteto de la infelicidad. Si usted realiza más de dos actividades del listado, la felicidad le va a resultar muy complicada......
"Trabajando durante medio siglo en el mundo de la Medicina y la psiquiatría aprendí muy pronto que el optimismo o la tendencia a enfocar la vida a través de una lente que acentúa los aspectos favorables es un excelente protector de nuestra salud en el más amplio sentido de la palabra". Artículo para Efesalud de Luis Rojas Marcos, profesor de psiquiatría de la Universidad de Nueva York...
Alegría, Tristeza, Miedo, Ira y Asco son los cinco protagonistas de “Del Revés" (Inside Out), la última película de la compañía Pixar. A pesar de ser de animación, a las taquillas se acercan muchos adultos porque “no es solo para niños”. El psicoterapeuta Luis Muiño nos explica el éxito de las emociones en el cine...