Deporte

Vale, ya sabemos que en una final de Champions Madrid-Atlético, los corazones se desbocarán y las emociones se dispararán, pero desde EFEsalud pretendemos reducir, al menos un poco, la angustia y el dramatismo, dos enemigos de la vida saludable. Una cardióloga y un psicólogo nos ayudan a atemperar los nervios...
Alcanzar la meta es el objetivo. Salir a correr es la solución que Cristina Mitre nos da para superar todos los obstáculos. Muchos son los beneficios del ´running´ y su libro "Mujeres que corren" tiene las claves para animar a todas las chicas a ponerse las zapatillas...
Estudiantes en Ciencias del Deporte participan en una prueba que tiene como objetivo asistir en julio al Ironman 70.3 de Berlín; han recibido formación en hábitos saludables y en una correcta hidratación antes, durante y después del ejercicio físico...
Son datos de una nueva encuesta del Eurobarómetro dado a conocer en Bruselas; el dato de deporte o ejercicio físico en España representa un porcentaje inferior a la media de la Unión Europea, que es de 59 por ciento...
Y además, mejora la salud. Estos son algunos de los datos ofrecidos por GrassRoots, una empresa que ofrece servicios pensados para motivar a las personas, que ha presentado en el Ministerio de Hacienda un manifiesto a favor del uso de la bicicleta como retribución flexible...