Pautas nutricionales

El Abecedario de la Nutrición en su nueva etapa temática llega al tercer consultorio de 2018 en "El Bisturí", marzo, un mes dedicado a la alimentación en diferentes edades de la vida, desde la infancia hasta la vejez...
Existen alimentos que por sus propiedades químicas combaten mejor el daño ambiental que pueden sufrir las células y, por tanto, el riesgo de cáncer. Son ricos, fundamentalmente, en vitaminas A, C y E y pertenecen a los grupos de verduras, frutas, lácteos, cereales y grasas saludables...
El dietista-nutricionista Aitor Sánchez considera que la industria de la alimentación y los medios de comunicación lanzan mensajes confusos a la sociedad imponiendo una especie de "dietarquía". Para ayudar al individuo a crear un espíritu crítico contra las garras de la publicidad acaba de lanzar "Mi dieta ya no cojea" en la que explica, por ejemplo, que comer seguro no es lo mismo que comer sano. "Comemos peor que nunca desde el punto de vista de la salud", afirma....
Militares, cocineros, camioneros y oficinistas son las profesiones con más riesgo de subir de peso, según los expertos en nutrición, que ofrecen pautas de alimentación adaptadas a esos trabajos...
Con el frío de invierno, ¿conviene comer más cantidad de alimentos que con el buen tiempo? ¿Qué relación hay entre las vitaminas y la nutrición? Estas son algunas de las cuestiones planteadas en el consultorio mensual sobre nutrición del programa de radio de 'El Bisturí'...