Psicología y bienestar

"Arte antiestrés" o "Arte-Terapia", así se conoce la nueva tendencia que busca estimular la concentración y relajar a través de algo tan sencillo como colorear ilustraciones, al igual que los famosos "pinta y colorea" de los niños; el "nuevo yoga" que en Francia es todo un éxito de ventas...
Especialistas en epidemiología y en el contagio de enfermedades infecciosas ven innecesario que la población active medidas preventivas de carácter especial ante el ébola, pero sí recomiendan a los ciudadanos que estén bien informados sobre esta enfermedad...
Tras el diagnóstico de un cáncer de mama, sufrir una primera mastectomía, la extirpación preventiva de los dos ovarios y las trompas, más una segunda mastectomía... Beatriz, una mujer audaz, cierra la contraportada de esta novela de terror neoplásico con la reconstrucción de su pezón y el tatuaje de su areola, el reflejo carnal de su yo interior...
Hacer deporte es sano; mantiene nuestro cuerpo en forma y nuestra mente también. Eso sí, los extremos nunca fueron buenos. Los deportistas profesionales lo pagan con el tiempo. Forzar el cuerpo es tan malo como pecar por defecto y cuidado con los deportistas aficionados de fin de semana. Equilibrio y sentido común son las claves...
La información clara, veraz y transparente es fundamental y forma parte de la estrategia básica para evitar el miedo y la inquietud en la sociedad tras situaciones como el primer contagio de ébola en España, han señalado a EFEsalud psicólogos expertos en este tipo de conflictos...