Psicología y bienestar

Parpadear, escoger el contraste y tamaño de letra adecuados o tener una buena iluminación focal son algunos de los consejos del oftalmólogo Luis Fernández-Vega para evitar problemas en la vista como consecuencia de la lectura en dispositivos electrónicos...
Conocer su contenido, revisarlo anualmente, o mantenerlo fuera del alcance de los niños es fundamental pero ¿tiene tu botiquín una etiqueta con teléfonos de emergencia? Aquí va una batería de buenas costumbres y responsabilidades domésticas que conviene repasar. Es un buen socio y por ello hay que cuidarlo...
Los cuadros son una vía de expresión de emociones. Las personas mayores ahora tienen la oportunidad de dar rienda suelta a su imaginación y desarrollar sus capacidades cognitivas a través del arte, gracias a la iniciativa de un centro de salud. Una exposición itinerante recoge las trece mejores obras de un grupo de ancianos que padecen demencia...
Cuanto más leamos y escribamos, mejor llegaremos a la tercera edad. El hábito de la lectura y de la escritura activan y mejoran nuestra reserva cognitiva, es decir, nuestra capacidad para seguir manteniendo actividades cerebrales con el paso del tiempo. Día del Libro, leer es salud...
La XV edición de la Feria Expo Ecosalud sobre medicina natural, que este fin de semana se celebra en Barcelona, espera atraer a 30.000 visitantes, en un momento en el que este sector se propone como una alternativa ante los ajustes y recortes sanitarios...