
Dormir bien favorece tu salud mental
El psicólogo Sergio García ha iniciado esta semana sus colaboraciones quincenales con “El Bisturí” para ofrecer, de forma breve y sintética, una serie de consejos y pautas que nos ayuden a tener y mantener una buena salud mental y psicológica; sus pinceladas empiezan con recomendaciones para dormir bien
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