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Hábitos

Claves de la comunicación: Hablar para entenderse

¿Cuáles son las claves para que la comunicación no sea violenta? ¿Cómo podemos acoger distintos puntos de vista sin dejar de ser fieles a nuestras ideas y valores? ¿Cómo evitamos que una diferencia de opinión desemboque en un conflicto? ¿Cómo podemos cultivar una comunicación más cooperativa y positiva? Encuentra las respuestas...

Observatorio hábitos en nutrición: menos carne roja y alimentos en origen

Un 43 por ciento de los españoles ha reducido el consumo de carne roja o ni siquiera la ha probado en el último año, según los resultados del III Observatorio Nestlé sobre Hábitos Nutricionales y Estilos de Vida de las Familias, que también recoge el aumento de consumo de los llamados alimentos kilómetro 0...

Hábitos de vida saludable, un gran reto de supervivencia para el futuro

Hoy más que nunca sabemos que la nutrición y nuestros hábitos de alimentación y estilos de vida tienen consecuencias directas en la salud y en la calidad de vida. “El Bisturí” llega a la letra “H” en el Abecedario de la Nutrición, y se plantean los "hábitos" y retos nutricionales que la sociedad debe alcanzar en los próximos años....

Hábitos como comer acompañado se asocian a menores niveles de obesidad y sobrepeso

Un estudio elaborado por la Fundación Mapfre y la Universidad CEU San Pablo de Madrid revela que la mayoría de los españoles realiza tres comidas principales, fundamentalmente en casa, lo que unido a otros hábitos como hacer la compra, cocinar los alimentos a la plancha y al horno, comer acompañado, sentado y sin prisas e incluso dormir más de siete horas se asocia a menos niveles de obesidad y sobrepeso...

Cuándo llevar al niño al logopeda

Con un sencillo test propuesto por una logopeda, los padres pueden averiguar cuándo deben acudir a un profesional para que reeduque el sistema orofacial deteriorado de su hijo pequeño. Los motivos son, a veces, malos hábitos al respirar, succionar, masticar, deglutir o hablar...

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