Psicología y bienestar

Añadimos 600 gramos de miedo al futuro, dos kilos de testosterona y una tonelada de ilusión. ¿Cuál es el resultado? Un pastel de juventud y hormonas desatadas. Dos jóvenes redactoras de EFEsalud investigan el perfil psicológico de un grupo de chicos con ganas de comerse el mundo...
Esta afección es un riesgo de salud que te puede llevar al hospital; los niños y los ancianos son las víctimas más vulnerables cuando los termómetros se disparan. Aprende a detectar los golpes de calor, cómo cuidarte de ellos y qué hacer en caso de que se presenten los primeros síntomas....
Para las madres, para los padres, para las embarazadas, para no olvidarse de la pastilla, para saber qué preguntar al doctor, para dejar de fumar o para controlar la diabetes. Actualmente existen miles de aplicaciones para dispositivos móviles relacionadas con la salud. Presentamos algunas de las más útiles...
¡Nada de pretextos! Ni el frío ni el calor deben ser motivos para dejar de ejercitarse al aire libre, así que presta atención a lo que debes hacer durante estos meses extremadamente calientes para continuar practicando tu deporte favorito sin que el cuerpo lo resienta...
Estamos llenos de defectos pero si los asumimos conseguiremos convertirlos en una fuerza positiva y enriquecedora que reconquiste la personalidad. El psicólogo y escritor Francisco Gavilán lo asegura: "nadie es perfecto" y todo, hasta los defectos tiene, como mínimo, dos perspectivas...